29-09-2020

Tổng hợp lợi ích của dâu tằm và dâu tây đối với da tóc và sức khỏe

Quả dâu tằm là gì? À tôi nhớ đã nhét từng chùm chín nơi ông bà tôi. 

Nhưng ngay cả đều đó tôi không biết lợi ích của dâu tằm đáng ngạc nhiên đến vậy

Tổng hợp lợi ích của dâu tằm và dâu tây đối với da tóc và sức khỏe

1. Vì sao dâu tằm tốt?

- Một cốc dâu tằm tươi chỉ chứa 60 calo, điều này rất tuyệt vời để nó trở thành món ăn nhẹ và ngon. Tuyệt vời hơn là nó cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

2. Lợi ích của dâu tằm:

- Cải thiện sức khỏe tiêu hóa: dâu tằm giúp giảm táo bón, hỗ trợ tiêu hóa tốt, nó cũng là một cách tuyệt vời để giảm cân

- Kiểm soát lượng đường trong máu: Nếu bạn đang tìm cách tự bảo vệ mình khỏi bệnh ung thư, thì dâu tằm là thứ bạn nên tìm kiếm. Dâu tằm rất giàu chất chống oxy hóa

- Cải thiện lưu thông máu: Nó kiểm soát huyết áp và làm sạch máu. Cải thiện chức năng của mạch máu, giữ chúng dẻo dai và giãn ra.

- Chữa bệnh thiếu máu: Rất tốt cho việc chữa bệnh thiếu máy vì chúng giàu sắt, chữa các triệu chứng của bệnh thiếu máy như mệt mỏi và chóng mặt.

- Tốt cho tằm nhìn: Cải thiện tằm nhìn của bạn và bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi các gốc tự do

- Thúc đẩy sức khỏe não bộ: Chúng giữ cho não trẻ và tính táo, cung cấp canxi cho não

- Cải thiện khả năng miễn dịch: Dâu tằm chứa Vitamin C có nhiệm vụ bảo vệ hệ thống miễn dịch ở mọi thời điểm.

- Tác nhân chống lão hóa: Điều hòa sự tổng hợp melanin trong da, xóa sạch những đốm đen

3.Cách sử dụng dâu tằm:

Chúng có thể được dùng làm trà và đồ uống khác. Ngoài ra, dâu tằm – dâu tây cũng được cho bào các món bánh tráng miệng ngon lành

Vì thế đến Smile Coffee thưởng thức “ Bộ đôi hoàn hảo” vừa đẹp da giữ dáng còn tốt cho sức khỏe ngại gì không thử nè!!!


Từ khóa:

Tin liên quan

07-05-2022

Cách làm trà sữa trân châu đơn giản, thơm ngon ngay tại nhà

Trà sữa chân trâu là thức uống được yêu thích bởi sự kết hợp hoàn hảo giữa hương thơm béo ngậy của trà sữa và những viên trân châu đen mềm mịn.

21-04-2022

Lợi ích tốt cho sức khoẻ khi uống cà phê mỗi ngày

Cà phê là một thức uống tốt cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê thường xuyên ít nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm hơn. Vậy cà phê mang

23-06-2021

Nâng cấp cửa hàng Vietsmile Biên Hòa

Chúng tôi đang trong quá trình thực hiện việc nâng cấp cửa hàng Vietsmile Coffee Biên Hòa, tranh thủ thời gian dịch bệnh đang hạn chế đi lại...

06-07-2021

Hướng dẫn cách pha cafe bằng phin

Cafe từ lâu đã là một trong những loại nước uống giải trí không thể thiếu trong mỗi buổi sáng của người dân Việt nam đặc biệt là miền nam Việt Nam..

10-10-2019

Mini game : Cháy cùng đội tuyển Việt Nam - 10 ngày uống nước miễn phí.

Hòa chung không khí yêu bóng đá cuồng nhiệt, Smile Coffee tổ chức chương trình mini game để cổ vũ tinh thần đội tuyển Việt Nam.

04-08-2023

Cho thuê phòng họp giá rẻ đầy đủ tiện nghi tại Biên Hòa - Đồng Nai

Vietsmile coffee với hệ thống phòng họp có sức chứa linh động, trang thiết bị hiện đại cùng các tiện ích sẵn có nhưng giá cả lại vô cùng ưu đãi