29-09-2020

Tổng hợp lợi ích của dâu tằm và dâu tây đối với da tóc và sức khỏe

Quả dâu tằm là gì? À tôi nhớ đã nhét từng chùm chín nơi ông bà tôi. 

Nhưng ngay cả đều đó tôi không biết lợi ích của dâu tằm đáng ngạc nhiên đến vậy

Tổng hợp lợi ích của dâu tằm và dâu tây đối với da tóc và sức khỏe

1. Vì sao dâu tằm tốt?

- Một cốc dâu tằm tươi chỉ chứa 60 calo, điều này rất tuyệt vời để nó trở thành món ăn nhẹ và ngon. Tuyệt vời hơn là nó cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

2. Lợi ích của dâu tằm:

- Cải thiện sức khỏe tiêu hóa: dâu tằm giúp giảm táo bón, hỗ trợ tiêu hóa tốt, nó cũng là một cách tuyệt vời để giảm cân

- Kiểm soát lượng đường trong máu: Nếu bạn đang tìm cách tự bảo vệ mình khỏi bệnh ung thư, thì dâu tằm là thứ bạn nên tìm kiếm. Dâu tằm rất giàu chất chống oxy hóa

- Cải thiện lưu thông máu: Nó kiểm soát huyết áp và làm sạch máu. Cải thiện chức năng của mạch máu, giữ chúng dẻo dai và giãn ra.

- Chữa bệnh thiếu máu: Rất tốt cho việc chữa bệnh thiếu máy vì chúng giàu sắt, chữa các triệu chứng của bệnh thiếu máy như mệt mỏi và chóng mặt.

- Tốt cho tằm nhìn: Cải thiện tằm nhìn của bạn và bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi các gốc tự do

- Thúc đẩy sức khỏe não bộ: Chúng giữ cho não trẻ và tính táo, cung cấp canxi cho não

- Cải thiện khả năng miễn dịch: Dâu tằm chứa Vitamin C có nhiệm vụ bảo vệ hệ thống miễn dịch ở mọi thời điểm.

- Tác nhân chống lão hóa: Điều hòa sự tổng hợp melanin trong da, xóa sạch những đốm đen

3.Cách sử dụng dâu tằm:

Chúng có thể được dùng làm trà và đồ uống khác. Ngoài ra, dâu tằm – dâu tây cũng được cho bào các món bánh tráng miệng ngon lành

Vì thế đến Smile Coffee thưởng thức “ Bộ đôi hoàn hảo” vừa đẹp da giữ dáng còn tốt cho sức khỏe ngại gì không thử nè!!!


Từ khóa:

Tin liên quan

20-05-2022

Khám phá văn hoá uống cà phê của các nước Châu Á

Người Châu Á có văn hóa thưởng thức cà phê khác với người Châu Âu và Châu Mỹ. Hãy cùng điểm qua những điểm khác biệt và thói quen thú vị của các nước Châu Á nhé

14-08-2023

Vì sao các doanh nghiệp lại chuộng thuê phòng họp tại Vietsmile coffee

Ngày nay, các doanh nghiệp thường sử dụng dịch vụ cho thuê phòng họp theo giờ/ngày để tiết kiệm chi phí đồng thời cũng nhận được nhiều tiện ích

07-03-2024

Siêu sự kiện : Nhân dịp 7 năm thành lập Vietsmile

Chào đón ngày thành lập công ty cổ phần đầu tư phát triển Nụ Cười Việt.

23-04-2022

Văn hoá thưởng thức cà phê của người Việt Nam

Cà phê mang hương vị đăng đắng kết hợp với vị béo ngọt của sữa đặc, mang lại hương vị gần gũi và tạo nên văn hoá thưởng thức cà phê của người dân Việt Nam

20-10-2023

7 lợi ích của việc thuê văn phòng tại Vietsmile coffee

Thuê văn phòng tại Vietsmile coffee không những khách thuê được những tiện nghi, tiện ích tốt hơn như chỗ đỗ xe, thang máy, điều hòa trung tâm,..